Warum ein Yoga Coaching?
Du fühlst dich gerade nicht bereit Yoga in einer Gruppe zu üben? Oder du hast ein Ziel/eine bestimmte Asana die du genau verstehen möchtest? Du wünschst dir mehr Achtsamkeit und Ruhe in dein Leben zu bringen? Du brauchst eine Auszeit nur für dich? Du möchtest beweglicher werden oder hast körperliche Beschwerden? Du wolltest schon immer Meditation erlernen?
Dann ist ein Yoga Coaching, Meditation und Achtsamkeit genau das richtige für dich!
Yoga Coaching in Bad Oeynhausen. Wir üben da wo du dich am wohlsten fühlst! Bei Dir zu Hause oder in meinem Studio.
Wir besprechen in einem Erstgespräch zusammen Deine Ziele und Bedürfnisse. Darauf abgestimmt erstelle ich eine Übungsroutine für Dich, die aus Yoga-Asanas, Atemübungen, Meditation und Achtsamkeitsimpulsen besteht.
Ich motiviere Dich am Ball zu bleiben, um so Deine Ziele zu erreichen.
Du lernst deine eigenen Grenzen auszuloten und vielleicht Stück für Stück zu verschieben. Du wirst dir bewusst was dein Körper kann und was ihn fordert, ohne zu überfordern.
Deine Vorteile:
Ihr wollt als Familie oder Kleingruppe Yoga gemeinsam üben? Dann melde dich bei mir! Ich komme zu Euch nach Hause und wir erstellen ein Programm das auf Eure Bedürfnisse abgestimmt ist.
Kontakt
Peaceful Warrior Studio
Herforder Straße 7
32545 Bad Oeynhausen
Schreib uns eine E-Mail über das Kontaktformular!
Öffnungszeiten Studio
Jeweils 15 Minuten vor und nach den Kursen. Außerhalb der Kurszeiten ist unser Studio nicht besetzt.
LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU
MÖGEN ALLE LEBEWESEN GLÜCKLICH UND FREI SEIN
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु