The brain is the hardest part of the body to adjust in asanas
19:00 – 20:15
Jivamukti medium
offene Klasse
19:00 – 20:15
Jivamukti medium
offene Klasse
Im Kursplan findest Du die aktuellen Klasse, Kurse, Workshops und Events.
Um Dich einzubuchen und mit uns Yoga zu üben sind es nur wenige Klicks.
Beachte bitte bei Deiner Buchung die jeweils festgelegten Stornierungsbedingungen.
Sonntag, 01.02.2026
11:00 bis 14:00 Uhr
Geht es Dir auch so?
Da sind schon wieder die ersten 4 Wochen des neuen Jahres rum und Du hast es gar nicht so richtig mitbekommen? Der Alltag hat Dich fest im Griff und alles läuft und rennt?
Dann nutze diesen Nachmittag um die Pause Taste zu drücken. Wir üben gemeinsam erdende Yoga Asanas, einen Mix aus aktiven und passiven Haltungen, Meditieren, Atmen und Journalen um das Jahr bewusst zu begrüßen.
Lass Dich überraschen!
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga, Meditation etc notwendig.
Bitte bring Zettel oder Dein Journal Heft und einen Stift mit.
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